Dentro de los Ritmos latinos como disciplina de danza encontramos el Lady StyleMen Style(estilo chico) y Lady Style(estilo chica), y es que en la salsa en línea, una de las modalidades de la salsa, suele llegar ese momento en el que la pareja se separa y comienza a bailar en solitario. Es en ese momento cuando el público puede detectar el estilo, líneas, técnica y gracia con la que el bailarín se mueve en solitario. De ahí nace, la necesidad de ofrecer al alumno una clase adaptada a esa submodalidad para que el estudiante pueda desarrollar y aprender los movimientos que harán de su forma de bailar algo especial y atractivo. Tal es el auge del Men y Lady Style que existen campeonatos mundiales exclusivamente dedicados a ello, tanto a nivel individual como grupal.

Por lo tanto, en las clases de Lady Style se estudiarán la técnica y los pasos propios de la mujer en los ritmos latinos. Un conjunto de variaciones, coreografías, secuencias de pasos predeterminados y ejercicios de acondicionamiento físico tienen cabida en este tipo de clases, todos ellos adaptados a la chica quien, poco a poco, irá forjando su propio estilo dentro de los ritmos latinos.