Danza Urbana
Las danzas urbanas tienen su origen en la cultura Hip hop la cual nace en el Bronx, New York, a finales de los años 70. Sus habitantes por la dificultad de asistir a discotecas costosas se reunían a compartir en lugares llamados “Block Parties”.
Sus beneficios son múltiples. Fomenta la expresión corporal y la creatividad, ayudando a canalizar emociones de manera positiva. Además, mejora la coordinación, la resistencia física y la flexibilidad, mientras que promueve valores como la disciplina y el trabajo en equipo.
Esta actividad también fortalece la autoestima y la confianza, proporcionando un espacio donde los jóvenes pueden sentirse libres y empoderados a través del movimiento.